Kleine Oster-Rallye der Niedersächsischen Turnerjugend...
Die Niedersächsische Turnerjugend hat eine Oster-Rallye entwickelt.
Macht euer Osterfest zu einem bewegten Fest!
Hier findet ihr die Rallye.
Presse
KSB Übungsleiterbörse
Terminhinweise
Rücken 5.0 -Aktives Wirbelsäulentraining
Die geplante B-Lizenz-Fortbildung am 29. Mai findet nun als Online-Seminar von 09.00 - 13.00 Uhr statt."Rücken“ – das Dauerthema in den letzten 30 Jahren. Aber warum nur?
Weil viele Darstellungen und Übungen an den physiologischen Gegebenheiten der Bandscheibe, der Rumpfmuskulatur sowie der Lernpsychologie vorbei gehen. In diesem Seminar werden die anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule vermittelt, die spezifische und funktionelle Belastbarkeit der Wirbelsäule dargestellt sowie ein spezifisches Trainingsprogramm vorgestellt.