Der Kreissportbund Hildesheim (KSB) führte seinen letzten Lehrgang des Jahres 2025 für Übungsleitende sowie Trainerinnen und Trainer durch. Der zweitägige, ausgebuchte Kompaktlehrgang mit 15 Lerneinheiten fand in der Sportlehrstätte in Himmelsthür und in Söhlde statt und diente sowohl der Ausbildung zur C-Übungsleiterlizenz als auch der Lizenzverlängerung.

Insgesamt nahmen 25 Teilnehmende aus Vereinen des Landessportbundes Niedersachsen teil. Die Leitung übernahm KSB-Sport- und Lehrwartin Regina Hoffmann.

Inhaltlich standen am ersten Tag Muskelaufbau, Beweglichkeit, verschiedene Dehntechniken sowie Koordinations- und Bewegungstraining für alle Altersgruppen im Mittelpunkt. Ergänzt wurde das Programm durch kooperative Spiele für Jung und Alt.

Zum Abschluss des Jahres organisierte der KSB gemeinsam mit dem TSV Söhlde eine Einheit zum Trendsport Darts. Dozent Philip Bender vermittelte theoretische Grundlagen und leitete praktische Übungen an den vereinseigenen Dartscheiben. Ein kleines Turnier sowie ein gemeinsames Grillen rundeten das erfolgreiche Lehrgangswochenende ab.

Foto: Philip Bender und Regina Hoffmann